不知道自己真正喜欢什么,怎么办?
01
我听过最普遍的烦恼之一,就是“不知道自己真正喜欢且擅长的是什么”。
曾经,在狩猎采集部落、农耕社会、默认继承家族职业、工作靠组织分配的时代,我们似乎没有太多关于“做什么”的选择。
如今,信息爆炸,社交媒体上充斥了各种各样完美人生的描述,随便看一个成功故事,都觉得自己的人生相比之下简直是个笑话。
很多人都在说,跟随你的心,追随你的热情,话是没错,但你真的理解这是什么意思吗?
有很多人相信,如果找到真正热爱的事,就会动力满满,持续高产,饱受赏识,成为人生赢家,再也不用面对压力、挫败、迷茫了。
如果这个“完美真爱”没有从天而降,很多人的选择是——要么什么都不做,要么敷衍糊弄一件能谋生的事,然后这辈子就过去了。
你当然可以这么过,这是你的自由意志,你并不需要做出什么惊天动地的大事业才值得活着、值得被爱,平凡的人生同样珍贵。
只是,你可能自己经常觉得哪里不大对劲,好像错过了什么重要的真相,好像自己并没有做出一个清醒有意识的选择。
我做过一点也不热爱的事,后来一直在做热爱的事,这两者的区别是:
做不爱的事,整天盼下班、盼周末、盼放假,上班时间之外从来不想工作。
做热爱的事,即使在觉得应该给自己放个假的时候,也很难真正彻底给自己放假,理论上在放假的时候,一旦灵感降临,也会忍不住立刻开始干活。
做不爱的事,会担心老板不满意、同事不欣赏。
做热爱的事,一样会担心顾客不满意,更要命的是,最怕自己不满意。
要论轻松,可能做不爱的事是更轻松的。虽然真的很无聊。
若论挫败感,做热爱的事时,经历的挫败感好像是更多的,因为对自己有更高期待。
听起来,做热爱的事也没那么好嘛?
但我再也不会回头去做不爱的事了。因为,爱本身就是最好的奖赏,所有代价都值得。
02
你可能会说,看,你也说做热爱的事更值得,可我就是找不到那件事啊。
要识别出它,你首先要准确定义它、描述它。
如果你认为它像上面说的那样,会让你“动力满满,持续高产,饱受赏识,成为人生赢家,再也不用面对压力、挫败、迷茫了”,你找不到就太正常了,那些找到的人,都不是用这个标准找的。
如果你认为,你会一遇见它就会立刻上手,立刻认定它是此生志业,那你找不到它也是大概率的事。
从小就知道自己这辈子要献给什么的,在我见过的这么多人里,好像只想得起一个——初中同学数学小王子,我现在也跟他没联系了,不知道人家有没有改行。
其他我认识的热爱工作、颇有成就的人,经常曾经做过别的职业,也经常在现在的事业上经历各种挫折和怀疑。
一条路要一开始就已经完美才值得走吗?
还是说,其实是越走越能欣赏风景,越做越爱,越爱越做?
我无法用一篇文章让你“叮”地一声就找到所爱。
是有很多不错的方法,但我们真正认出所爱,往往是在已经勇敢上路、满脚泥泞、甚至满身淤青之后。
疗愈完美主义的灵药,其实是全情投入。
其实,你已经做出了选择,你每分每秒都在生活,并没有暂停呼吸。
如果你啥也不做,就是选择了啥也不做作为你最喜欢、最看重的事;如果你在混饭吃,就是选择了混饭吃作为你的最高热情与承诺;如果你做什么都是为了得到认可、讨好别人,就是将讨好别人作为了此生志业。
还有什么比这更好的选择吗?
你能做出的最好选择,是你能做出的选择里的最好——也就是说,那些存在你幻想中而非手心里的一切,在目前是没有意义的。
你以为什么都不做、不被某件不够爱的事占据和束缚,就会一直拥有自由,等到那个完美真爱从天而降时,就能立刻抓住。
你可能没有看见,什么也不做久了,很容易形成惯性,有很多人就这么一直把青少年探索期无限拉长到白发苍苍,然后就没有然后了。
有什么其他可能性?
03
来做个练习吧,类似的练习有很多不同版本,这个版本来自我的密宗老师Uriel:
“坐下来,静下心去想:
假如我不需要为金钱发愁, 也不需要考虑来自家庭的问题,如果来自社会的压力也不是事儿。
如果现在的我已经是无所不能的,可以过上任何我想要过的生活,不论我做什么,所有人都会赞许我,我的经济也已经完全自由。
如果以上这些我已经全部拥有了,那么,我接下来想要做的是什么?
这个练习至少要一次做20分钟,并重复做7次。
你需要允许自己去做梦,去发现自我。因为,事实上你的内在已经有了愿望,但是,你还尚未意识到它。
你内在这些已有的、却非常模糊的、尚未被确切定义的愿望,也是你内在的一种力量,这股力量和你应该按照家庭社会的要求如何去做之间,形成了矛盾。
因此,首先要做的,是去发现自己真正想要的是什么。”
真正静下心来去重复做,你得到的答案可能会令你惊讶。
最后,来一首打油歌:
我走在我的道路上,常常斗志昂扬,常常充满希望,常常感动狂喜,常感死而无憾。
也常常迷茫无力,常常压力山大,常常感到虚无,常常想撂挑子,常常深感失望。
有时行云流水,有时卡在原地,有时智慧惊人,有时蠢到挠墙。
我不知道如果过去选择了其它的路会怎样,我不也关心那会怎样。
我不知道未来是否会选择另一条路,未来就让天地大灵照管吧。
我只知道,我走在我的道路上。
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